Йога массаж в Москве
Йога-массаж – это особая техника, где гармонично комбинируются растяжка и глубокое растирание мышц. Сеанс, по желанию клиента, может сопровождаться применением травяных масел, улучшающих обмен веществ и способствующих выведению вредных токсинов из организма. В йога массаж входит комплекс движений, способных освободить мышцы от накопившегося напряжения и принести чувство глубокого расслабления.
Йога массаж в МосквеТелесная терапия – так называют этот массаж те, кто хоть раз испробовал его на себе! Аюрведическая йога освобождает тело от энергетических блоков, стрессов, мышечных болей и зажимов, положительно обновляет внутренние ощущения.
Как проводится йога массаж специалистом?
Мягкость и ритм – основные спутники йоги, в том числе и резюмируемого массажа. Множественное количество приятных растяжек, грамотные дыхательные упражнения, плавные безболевые надавливания и скручивания отражают суть йога-массажа. Специалист во время сеанса меняет ритм и темп движения неспеша, мягко и гармонично. Эффективно прорабатывается связочный корсет тела, мышечные ткани, во время чего клиенту предлагается принять ту или иную удобную позу-асану.
Пассивный йога массаж исключает резкие движения, надавливания, грубые трения и чрезмерные растяжки. Переход от одного движения к другому массажист сопровождает легкими поглаживаниями, чувствуя внутренний потенциал клиента и обеспечивая индивидуальный подход. Мастер во время сеанса использует не только пальцы рук, но и локти, колени, пятки. Все старания массажиста эффективно воздействуют на акупунктурные и энергетические точки. Сеанс выполняется лежа на мягкой подстилке, мате в удобной для клиента одежде и позе. Кому требуется йога-массаж?
Ритм современной жизни – это сидячая работа в офисе или, наоборот, постоянная спешка, передвижение. Более половины человечества не задумывается о том, что тело требует заботы, любви и своевременного освобождения от накопленного напряжения. Массаж является самым действенным приемом для полноценного отдыха души и организма. Кому особенно важно проходить сеансы йога-массажа:
Тому, кто ведет пассивный или слишком активный образ жизни
Автомобилистам, проводящим большую часть времени за рулем
Кто постоянно испытывает усталость и нервное, физическое напряжение
Женщинам, которые носят обувь на шпильке, высоком каблуке
Огородникам и дачникам, уделяющим много времени земельным работам
Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и пикантных целлюлитных участков кожи.